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jeder Einheit.
Starter bleibt dauerhaft kostenlos. Athlete und Pro testest du 14 Tage gratis, das Monats-Abo ist jederzeit kündbar.
Starter
Der Einstieg, kostenlos und ohne Kreditkarte.
Dauerhaft kostenlos · Keine Kreditkarte nötig
- Readiness-Score & täglicher Trainingsvorschlag
- Form & Belastung: voller Verlauf und Diagnostik
- VO₂max, Zonen, Bestleistungen & Saison
Athlete
Volle Analyse und KI-Coach für ernsthafte Sportler.
bei jährlicher Abrechnung (67,10 € / Jahr)
Danach €5,59 / Monat · Monats-Abo jederzeit kündbar, Jahres-Abo 12 Monate Laufzeit
- Critical Power, W′-Balance & Durability
- Lauf-Engine: Critical Pace & HR-Recovery
- trace Coach mit 30 Nachrichten im Monat
Pro
Trainingspläne, Rennen und Streckensimulation.
bei jährlicher Abrechnung (124,68 € / Jahr)
Danach €10,39 / Monat · Monats-Abo jederzeit kündbar, Jahres-Abo 12 Monate Laufzeit
- KI-Trainingspläne mit strukturierten Einheiten
- Workout-Baukasten: eigene Workouts bauen und importieren
- Rennen: Prognose, Pacing, Verpflegung, Taper
Alle Preisangaben sind Endpreise. Der Anbieter wendet die Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG an und weist daher keine Umsatzsteuer aus.
So läuft der Test
Heute
Alles freigeschaltet. Du startest Athlete oder Pro und nutzt sofort jede Funktion deiner Stufe.
14 Tage
Kostenlos trainieren. Kündigen geht jederzeit. Kündigst du vorher, zahlst du nichts.
Danach
Dein Abo beginnt. Es läuft monatlich oder jährlich weiter, so wie du es gewählt hast.
Von deinem Gerät direkt in trace.
Einmal koppeln, danach kommt jede Einheit von selbst. COROS, Zwift und weitere laufen über Intervals.icu ein.
Ein Plan, der sich dir anpasst.
Jede Einheit mit Ablauf, Zonen und Zielwerten.
- KI-Trainingspläne mit strukturierten Einheiten
- Workout-Baukasten: eigene Workouts bauen und importieren
Mit Starter und Athlete testest du die ersten 2 Wochen eines Plans, einmal alle 8 Wochen.
Jede Einheit bis ins Detail.
W′bal, aerobe Effizienz und KI-Insights zu jeder Fahrt.
- Critical Power, W′-Balance & Durability
- Lauf-Engine: Critical Pace & HR-Recovery
- Anstiege komplett: alle deine Anstiege mit Karte & Details
Vorbereitet bis zur Ziellinie.
Für dein Rennen rechnet trace Strecke, Pacing und Verpflegung mit deinen Werten durch.
- Streckensimulation (Strecke mit deinen Werten durchfahren)
- Wettkampfvorbereitung (Rennen)
- Hitze-Akklimatisierung
- Ernährung: Tagesbedarf, Wochenplan, Renn-Verpflegung
Ein Coach, der deine Daten kennt.
Fragen zum Training, sofort beantwortet.
- Starter
- 3 Gespräche/Monat gratis (je 4 Nachrichten)
- Athlete
- 30 Nachrichten/Monat, unbegrenzt viele Gespräche
- Pro
- 200 Nachrichten/Monat, unbegrenzt viele Gespräche
Die drei Stufen im Vergleich
Training
- Readiness-Score & Tagesempfehlungenthalten
- Workout-Katalogjeden Tag eine fertige Einheit wählenenthalten
- Workout-Baukasteneigene Workouts bauen oder aus einer Datei importierenenthalten
- KI-Trainingspläne mit strukturierten WorkoutsVollständig
- trace Coach200 Nachrichten/Monat
Analyse
- Form & Belastungvoller Verlauf & Diagnostik (ACWR, Ramp, Monotonie)enthalten
- CP-Kurve & Leistungswerteenthalten
- Lauf-EngineCritical Pace, HR-Recovery & Trainingseffektenthalten
- DurabilityErmüdungswiderstandenthalten
Rennen & Ernährung
- WettkampfvorbereitungRennenenthalten
- StreckensimulationStrecke mit deinen Werten durchfahrenenthalten
| Starter | Athlete | Pro | |
|---|---|---|---|
| Training | |||
| Readiness-Score & Tagesempfehlung | enthalten | enthalten | enthalten |
| Workout-Katalogjeden Tag eine fertige Einheit wählen | nicht enthalten | enthalten | enthalten |
| Workout-Baukasteneigene Workouts bauen oder aus einer Datei importieren | nicht enthalten | nicht enthalten | enthalten |
| KI-Trainingspläne mit strukturierten Workouts | Erste 2 Wochen | Erste 2 Wochen | Vollständig |
| trace Coach | 3 Gespräche/Monat gratis | 30 Nachrichten/Monat | 200 Nachrichten/Monat |
| Analyse | |||
| Form & Belastungvoller Verlauf & Diagnostik (ACWR, Ramp, Monotonie) | enthalten | enthalten | enthalten |
| CP-Kurve & Leistungswerte | nicht enthalten | enthalten | enthalten |
| Lauf-EngineCritical Pace, HR-Recovery & Trainingseffekt | nicht enthalten | enthalten | enthalten |
| DurabilityErmüdungswiderstand | nicht enthalten | enthalten | enthalten |
| Rennen & Ernährung | |||
| WettkampfvorbereitungRennen | nicht enthalten | nicht enthalten | enthalten |
| StreckensimulationStrecke mit deinen Werten durchfahren | nicht enthalten | nicht enthalten | enthalten |
| Kostenlos starten | 14 Tage kostenlos testen | 14 Tage kostenlos testen |
Häufige Fragen
Verbindlich sind unsere AGB.
Kann ich jederzeit kündigen?
Ja. Hast du hier auf der Website gebucht, kündigst du in deinen Kontoeinstellungen oder über das Online-Kündigungsformular unter /kuendigen – wirksam zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums. Ein Abo, das du in der iOS-App abgeschlossen hast, verwaltet Apple: Das kündigst du in den App-Store-Einstellungen auf deinem iPhone. Ein Abo aus der Android-App verwaltet Google, du kündigst es im Play Store unter „Zahlungen und Abos“.
Wie funktioniert die 14-tägige Testversion?
Athlete und Pro kannst du 14 Tage kostenlos testen. Danach läuft das gewählte Abo automatisch weiter, wenn du nicht vorher kündigst – kündigen geht jederzeit. Auf der Website hinterlegst du dafür ein Zahlungsmittel, in der App genügt dein App-Store- bzw. Google-Play-Konto. Die kostenlosen 14 Tage gibt es einmal pro Konto; in der iOS-App gewährt Apple sie einmal pro Apple-ID.
Wie läuft die Zahlung?
Buchst du hier auf der Website, wickelt unser Zahlungsdienstleister Stripe die Zahlung ab; welche Zahlarten zur Auswahl stehen, siehst du im Checkout. Rechnungen, Zahlungsdaten und Kündigung verwaltest du danach über das Kundenportal in deinen Kontoeinstellungen. Buchst du dagegen in der App, läuft der Kauf über deinen App-Store-Account bzw. dein Google-Play-Konto: Apple oder Google rechnet ab, stellt die Belege und verwaltet das Abo. Die Preise in der App können deshalb von denen auf dieser Seite abweichen – verbindlich ist, was dir im Kaufdialog angezeigt wird.
Wie importiere ich meine Aktivitäten?
Die meisten Anbieter – Garmin, Wahoo, Polar, Hammerhead, Suunto, ROUVY, Apple Health auf dem iPhone und Health Connect auf Android – verbindest du direkt in trace. COROS, Zwift und weitere laufen über Intervals.icu. Dort verbindest du dein Gerät, und trace synchronisiert von Intervals.icu. Alternativ kannst du Aktivitäten jederzeit als FIT- oder GPX-Datei manuell hochladen.
Funktioniert trace für Radfahren und Laufen?
Ja! trace unterstützt beide Sportarten vollständig – inklusive sportartspezifischer Analysen wie Wattwerte fürs Rad und Pace-Analysen fürs Laufen.
Gibt es eine App?
Ja. Die native App gibt es für iPhone im App Store und für Android bei Google Play: Readiness beim Aufwachen, der Plan vor der Ausfahrt, die Auswertung gleich nach der Einheit. Unabhängig davon läuft trace im Browser auf jedem Gerät. App laden
Sind meine Daten sicher?
Ja. Unsere Datenbank und unsere Server stehen in der EU (Irland bzw. Frankfurt), alle Dienstleister sind DSGVO-konform per Auftragsverarbeitungsvertrag eingebunden. Wir verkaufen keine Daten und nutzen kein Werbe-Tracking. Details findest du in unserer Datenschutzerklärung.